El yoga para niños es una forma divertida de desarrollar importantes habilidades en un entorno positivo y no competitivo.

Una atmósfera natural anima a los niños a relajarse y divertirse mientras desarrollan fuerza, coordinación, flexibilidad, equilibrio, conciencia corporal, mejor atención y autoconfianza.

Las sesiones de Agosto que están destinadas a la práctica del yoga en familia están pensadas para disfrutar juntos padres, madres, niñas y niños. La mayoría son de acroyoga y combinan introducción al yoga, acrobacias donde los niños pueden volar gracias a la ayuda de sus padres; los pequeños aprenden a realizar un pequeño masaje thai a sus padres y finalmente todos nos relajamos.

Algunas sesiones de yoga para adultos se solapan con las sesiones para niños de Awareness Walking 4Kids para que adultos y niños puedan disfrutar del yoga al aire. Se trata de paseos mindfullnes al aire libre donde los niños aprenden a descubrir la flora, la fauna y el sistema dinámico de la naturaleza; a relajarse y focalizar.